Ich begleite Frauen, die Familie und Beruf miteinander vereinbaren,
auf ihrem Weg zu mehr Klarheit und innerer Stärke.
Wächst dir der volle Alltag über den Kopf?
Bist du erschöpft von den vielen Anforderungen und Verpflichtungen?
Bist du täglich für die Bedürfnisse anderer da?
Stehst du unter hohem Druck, alles richtig zu machen?
Hast du dabei immer wieder mit Selbstzweifeln zu kämpfen?
Fühlst du dich oft kraftlos oder innerlich unausgeglichen?
Du kannst gerade nicht mehr...
...und hältst trotzdem alles am Laufen.
Du bist müde und gereizt...
...und magst dich so selbst nicht.
Vielleicht ist nicht deine Belastbarkeit das Problem,
sondern die Vielzahl an Aufgaben
und die Verantwortung, die du trägst.
Meine Beratung richtet sich an Frauen,
die im Spannungsfeld von Familie und Beruf
viel Verantwortung und Fürsorge übernehmen
und dabei spüren, dass sie selbst zu kurz kommen.
Dazu gehören:
- Frauen, die Kinder begleiten und erziehen.
- Frauen, die Angehörige pflegen oder betreuen.
- Frauen, die mehrere dieser Rollen gleichzeitig tragen.
Dauerbelastung entsteht dort, wo Fürsorgearbeit fortwährend getragen wird -
oft unter Zeitmangel, hoher Verantwortung und ohne ausreichende Entlastung.
Erwartungen von außen und eigene Ansprüche verschärfen diese Situation.
Aus dieser Kombination entstehen bei vielen Frauen anhaltender Druck, Selbstzweifel und Erschöpfung.
Dabei wird das Gefühl der Überforderung häufig nicht den Umständen zugeschrieben,
sondern als persönliches Versagen empfunden.
Wenn du mental stärker werden möchtest und dir wieder
mehr innere Ruhe und Klarheit wünschst, begleite ich dich dabei.